Советы профессионалов
Бег
В чем бегать осенью: основные правила выбора спортивной одежды
С приходом осени многие любители бега прекращают тренировки. Зачастую это связано не с ухудшением погодных условия, а с тем, что люди не...
Бег
Что такое тайтсы?
Тайтсы – это разновидность тренировочных штанов, изготовленных из тканей с компрессионными панелями. Их шьют полиэстера, спандекса,...
Бег
Выбор одежды для бега
Бег – эффективная кардио-тренировока, повышающая выносливость организма, помогающая сохранять тело в тонусе и укрепляющая сердечно-сосуд...